Je pense donc je swingue: esprit golf

Déjà classé n°1 des ventes Golf sur Amazon
Il y a des moments où tout se joue. Où l’attention, l’intention, la détermination et l’action doivent s’aligner.
Sur un départ décisif, pour un putt de victoire… ou simplement pour continuer après un mauvais coup.
Un guide que toutes les licenciées FFG mériteraient d’avoir dans leur sac. Mais il s'adresse particulièrement aux femmes de plus de 50 ans, qui veulent garder leur lucidité, leur régularité et leur plaisir de jeu — même quand le corps, la technique ou la confiance vacillent.
Quand on ne peut plus swinguer comme une jeune fille, on peut encore penser comme une championne.
C’est le plaisir de jouer qui donne l’envie de revenir chaque dimanche : savourer un cadre magnifique, partager une partie avec des partenaires agréables. Quand on sait pourquoi on joue, on joue mieux, on progresse plus vite, on prend plaisir à chaque coup, à chaque parcours.
C’est en alignant son attention, son intention, sa détermination et ses actions au bon endroit et au bon moment que les scores commencent à baisser comme par miracle.
Ce livre vous explique pourquoi et comment.
Pour en savoir plus, vous pouvez lire la 4e de couverture, le sommaire et les premières pages.

À propos de l’auteur
Jean-Christophe Buchot est coach mental diplômé de l’Université Paris-Saclay, licencié en psychologie, et golfeur passionné. Il accompagne des joueuses de tous niveaux depuis plus de cinq ans.
Sa nouvelle Fair-Play a reçu le Grand Prix Littéraire du Golf 2022.
Il est également l’auteur de L’Albatros, parcours de vie, préfacé par Pascal Grizot, Président de la Fédération française de golf.