Lisa, 36 ans, se sent seule

Pourquoi Lisa s’est-elle isolée de plus en plus dans sa vie ?
Comment peut-elle retrouver la confiance et l’envie d’aller vers les autres ?
À travers le parcours de Lisa, l’auteur présente les mécanismes du sentiment de solitude pour mieux le comprendre et pour retrouver l’élan et la confiance de s’ouvrir à nouveau aux autres.
« Ce roman initiatique de Moutassem Hammour est le premier ouvrage que je lis sur la solitude et quelle belle découverte pour moi ! Merci pour la joie qui émane de cette histoire. Merci pour les clés offertes. Une histoire simple et riche d'enseignements ! » - Cindy
Ni le bruit extérieur ni celui de la télé ne semblent capter son attention. Lisa a autre chose en tête, quelque chose de plus pressant. Assise sur son canapé, elle se plie en deux pour attraper l'enveloppe posée sur la vitre fumée de la table basse devant elle. Lisa avait tout de suite reconnu l’écriture de l'expéditeur. Cela faisait pourtant des années qu’elle n’échangeait plus que par emails et SMS avec cette personne.
Mais, pour marquer le coup semblait-il, Michelle, son amie de collège, avait décidé de lui envoyer une lettre manuscrite par la poste.
« Tu es invitée à venir à la célébration du départ à l’université de Clément et à la fête de mes 40 ans !! »
À la découverte de cette lettre, il y a 2 jours de cela, Lisa a ressenti une tristesse remontant à la surface de son être, comme une impression d’un rendez-vous manqué, d’être passée à côté de sa vie. Cette simple invitation avait mis en lumière ce qu’elle avait longtemps refusé de voir : Lisa se sent seule.Cette prise de conscience va conduire Lisa à découvrir l’enseignement d’une certaine Selenamia Umâ qui parle de 7 clés pour se libérer de la solitude.
Dubitative dans un premier temps, Lisa va graduellement explorer son monde intérieur pour découvrir pourquoi elle s'est isolée et comment retrouver le chemin vers les autres.
« Ce qui m'a beaucoup plu c'est la façon de présenter un sujet tellement lourd de souffrance avec une légèreté qui permet au lecteur de lire sans se sentir oppressé.Egalement, les différents aspects des comportements répétitifs d'exclusion et d'autosabotage de la personne en solitude sont décrits de manière très naturelle et sans exacerber le sentiment de culpabilité qui y est souvent attaché. Les clés donnent également beaucoup d'idées à réfléchir, à analyser et également des ouvertures vers ce qui peut changer et comment. » - Nicoletta
À propos de l'auteur : Moutassem Hammour, chiropraticien et auteur, anime depuis 2012 le podcast Pratiquer la Méditation. Il est l’auteur d’ouvrages de fiction et de non-fiction sur le thème d’une vie plus consciente.